潮干狩りとは?
潮干狩り(しおひがり)とは、潮が引いた海岸で、砂や泥の中に隠れている貝や海の生き物を採取する日本の伝統的なレジャー活動です。「潮干」とは潮が引いて海底が露出した状態を意味し、その時間帯に行うことから「潮干狩り」と呼ばれています。春から夏にかけての潮の大きく引く日に特に人気があり、家族連れやカップルにとって楽しい屋外活動となっています。
潮干狩りで何を使うの?

潮干狩りには以下の道具が役立ちます:
- 熊手(くまで): 砂や泥を掘り返すための道具です。小型のものが一般的で、貝を傷つけずに砂の中から取り出すのに便利です。
- バケツ: 採った貝を入れるために必要です。水を入れておくと貝を生かしたままキープできます。
- 軍手: 砂や貝殻で手を傷つけないように保護します。
- 長靴や水陸両用の靴: 泥や水の中を歩くため、汚れてもよい靴が必要です。
- 帽子と日焼け止め: 海辺は日差しが強いので、日焼け対策は必須です。
潮干狩りの何が面白いの?
- 宝探し感覚: 砂の中から貝を見つけ出す作業は、宝探しのようなワクワク感があります。特に子どもたちにとっては、海の恵みを自分の手で獲得する体験は格別です。
- 自然とのふれあい: 海の生態系を間近で観察でき、環境教育にもなります。砂地の模様や小さなカニ、ヤドカリなど、潮干狩り場にはさまざまな生き物が見られます。
- 収穫の喜び: 自分で採った貝を調理して食べる体験は、食の大切さを学ぶ機会にもなります。新鮮な貝の味は格別です。
- 季節を感じる活動: 春から夏にかけて楽しめる日本の季節行事として、季節の移り変わりを感じられます。
おすすめの潮干狩りスポット4選
📍三番瀬海浜公園(千葉県船橋市)
東京湾に面したこの潮干狩り場は、都心からのアクセスが良く、初心者でも楽しめる場所として人気です。アサリが豊富で、潮干狩りの時期には多くの家族連れで賑わいます。施設も整っており、駐車場やシャワー、休憩所などが利用できます。
ベストシーズン: 4月〜7月
主な採れる貝: アサリ、ホンビノス貝
📍富津海岸(千葉県富津市)
東京湾最大級の潮干狩り場として知られる富津海岸は、広大な干潟が特徴です。遠浅の海岸で、潮が引くと数百メートルにわたって砂地が現れます。初心者から上級者まで楽しめる広さと、豊富な貝の種類が魅力です。
ベストシーズン: 4月〜8月
主な採れる貝: アサリ、バカガイ、マテガイ
📍葛西海浜公園(東京都江戸川区)
都内にありながら自然豊かな海浜公園で、潮干狩りを楽しめる貴重なスポットです。東京ディズニーリゾートからも近く、観光と組み合わせることも可能です。整備された環境で安全に潮干狩りを体験できるため、小さな子ども連れの家族に特におすすめです。
ベストシーズン: 4月〜6月
主な採れる貝: アサリ

潮干狩りを楽しむコツ
- 潮見表をチェック: 潮干狩りは干潮時に行うのがベストです。事前に潮見表で干潮の時間を確認しましょう。
- 地元のルールを守る: 各潮干狩り場には、採取できる貝の大きさや量に制限がある場合があります。ルールを守って持続可能な活動を心がけましょう。
- 持ち物の準備: 着替え、タオル、飲み物なども忘れずに持っていきましょう。日焼け対策も重要です。
- 天候をチェック: 天気の良い日を選びましょう。雨の日は足元が滑りやすく危険です。
潮干狩りは、日本の海の恵みを体験できる素晴らしいアクティビティです。家族や友人と一緒に、自然の中で季節の変化を感じながら、貝を探す楽しさを味わってみてください!